
Сегодня много говорят о стрессе. Мы каждый день сталкиваемся с маленькими и большими проблемами, которые нужно решать здесь
и сейчас. Кого-то раздражает неустроенность быта, недопонимание близких людей, неурядицы на работе, осенняя «хандра»... Хочется относиться к этим
проблемам спокойно и взвешенно, не терять самообладания и энергии. Часто это сделать трудно, потому что мы не позволяем себе остановиться
и отдохнуть.